自宅にいる時間が増えた為、 オンラインフィットネスを利用して 今までに挑戦した事のない フラメンコエクササイズを受講してみました。 個人差はありますが、初めてでも参加出来る運動内容なので インスラクターを真似して身体を動かしていると スペインの…