6／13(日)20:30～オンラインで深呼吸をシェアする会vol.16を開催しました。
なぜ、あらこ音楽教室が主催するか❓
過去、重度の肩凝りで末端血行障害になりピアノを弾く事を制限された時期があったからです。
大好きな楽器演奏も健康な身体があってこそ、
月に一度ご自宅でセルフケアしてみませんか？
この企画は寄付制イベントです。
note.comからもお申し込み頂けます。
動画でのご案内は↓
#自分を愛でる時間 #プロの指導による深呼吸 #身体が資本 ＃オンラインリラグゼーション
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大好きな楽器演奏も健康な身体があってこそ、
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